Brèves & Réflexions

Anatomie d’un effort, ou comment déjouer notre tendance à la paresse pour bouger plus

Santé & Effort physique & Activités extérieures

– Anatomie d’un effort, ou comment déjouer notre tendance à la paresse pour bouger plus 14.11.25 On entend souvent dire que l’effort est perçu comme désagréable, chacun étant enclin à céder aux sirènes du moindre effort. Mais alors, comment expliquer que tant de personnes se lancent, par exemple, dans des marathons, en dépit de l’effort évident qu’implique cette activité physique ? En décryptant les trois phases de l’effort (avant, pendant et après), nous pouvons lutter contre notre tendance (…)

Santé & sommeil : 1, 2, 3, sommeil ! Dis-moi comment tu dors, je te dirai qui tu es

– 1, 2, 3, sommeil ! Dis-moi comment tu dors, je te dirai qui tu es 14.07.25 Nous passons un tiers de notre existence à dormir, c’est dire la place essentielle qu’occupe le sommeil dans nos vies. Mais comment fonctionne-t-il et à quoi sert-il au juste ? Besoin physiologique, bonheur ou terreur de l’abandon du corps et de l’esprit, il représente ce moment où il n’y a plus de pilote à bord... D’hier à aujourd’hui, que dit notre rapport au sommeil de notre vie psychique et sociale ? Emaillée de (…)

Santé & Sécurité sociale & Pouvoir exécutif français : "Trou de la Sécu" ? Une histoire à creuser

– "Trou de la Sécu" ? Une histoire à creuser 21.11.24
À sa création en 1945, la Sécurité sociale est pensée comme un système qui peut avoir des déficits. L’objectif est de répondre à la demande sociale avant de penser au financement. Dans les années 1970, le "trou de la Sécu" devient un problème politique et sert de levier pour faire des réformes.
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/le-cours-de-l-histoire/trou-de-la-secu-une-histoire-a-creuser-5254986

Agir pour une psychiatrie humaine : La psychiatrie, une invention de l’Antiquité

– La psychiatrie, une invention de l’Antiquité 4.04.24
Il existe bien une psychiatrie antique, pensée et nommée comme telle. Les auteurs de langue latine la désignaient comme « soin des aliénés ».
https://theconversation.« com/la-psychiatrie-une-invention-de-lantiquite-224658 »
– « Débattre sur la psychiatrie sans partir des droits des usagers est voué à l’échec » 12.01.24
Après l’attentat de la tour Eiffel, un débat parlementaire sur la psychiatrie doit se tenir sous l’impulsion d’élus (…)

Pour une bifurcation écologique de la médecine

– La médecine doit soigner son addiction à la technologie, Reporterre, mai 2023