Se déconnecter en montagne : pourquoi les refuges nous font tant de bien
Randonnée
– Se déconnecter en montagne : pourquoi les refuges nous font tant de bien 14.07.26 Surcharge mentale, fatigue chronique, frustrations diverses, mais que cherchons-nous vraiment quand nous fuyons nos écrans et nos agendas surchargés ? Une étude menée auprès de randonneurs séjournant dans les refuges alpins apporte des éléments de réponse. Ce qui les motive, c’est surtout la capacité retrouvée à nous reconnecter à nous-mêmes, aux autres et au monde. (…)