Marche à pied au quotidien : Santé : de nouvelles recommandations en faveur de la marche
Droits des piétons
– Santé : de nouvelles recommandations en faveur de la marche 10.10.25 Marcher, c’est bon pour la santé. Mais, comment ? Et surtout, combien de temps ? Dans ce domaine, de nouvelles recommandations de santé émergent. Elles mettent en avant les bienfaits de marcher régulièrement 5 minutes, afin d’éviter de rester assis trop longtemps. Cette approche, qui consiste donc à fractionner les périodes de sédentarité prolongée au cours de la journée, complète la recommandation de pratiquer un (…)